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Soleil bienfaisant après un hiver long et gris

Nous profitons actuellement d'une période anormalement chaude mais aussi particulièrement ensoleillée, du Nord au Sud et d'Ouest en Est (>>). Cette belle insolation fait suite à 4 mois nettement plus gris que la normale depuis décembre dernier.

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L'ensemble des stations météo de notre échantillon accusent un déficit plus ou moins marqué, béant entre Bordelais, Massif Central et Centre-Est.

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Le soleil est notre unique source de lumière sur Terre. A condition de ne pas s'exposer directement ni longtemps à ses UV, c'est une source de bienfaits dont il faut savoir profiter pour fortifier les os, réguler l'horloge interne, synchroniser son sommeil, améliorer son moral, diminuer l'hyperactivité, mieux apprendre ou encore soigner les maladies de la peau (>>).

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Photo de Guillaume SECHETHistoire du site Météo Metz

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